核心器械床
私人課程 /
專為個人量身打造
同行加價每人400 /上限3人
由Joseph Pilates 創立的新型態運動方法,融合現代運動科學及復建醫學為概念,發展出一系列專業輔助器械,強調了核心肌肉的力量、柔韌性和身體控制,帶來身體和精神的全面提升。
單堂體驗 / 60 mins
$2,500
1對1私人課程單堂體驗無負擔,首次預約請洽官方line @coreyoga 確認後先匯款或刷卡付清,七日內取消恕不退費。
私人 5 堂 / 60 mins
$11,500
1對1私人課程5堂,上課日期依會員及老師時間調整保留最大彈性,但需於3個月內使用完畢,恕不退款及轉換其它方案。
私人10 堂 / 60 mins
$21,000
1對1私人課程10堂,上課日期依會員及老師時間調整保留最大彈性,但需於半年內使用完畢,恕不退款及轉換其它方案。
私人瑜伽
壁繩 / 各類型課程 /
皆可量身規劃
同行加價每人300 /上限3人
探索身心靈的奧妙,通過私人瑜伽課程,專注於您的健康和幸福。與我們的專業瑜伽導師一起,定制您的瑜伽之旅,深入瞭解身體的需求,找到內在的平靜和平衡。無論您是初學者還是有經驗者,私人課程將為您提供一個個性化和富有意義的瑜伽體驗。準備好開啟您的瑜伽旅程嗎?立即預約您的私人課程,迎接身心靈的轉化之旅!
單堂體驗 / 75 mins
$2,500
1對1私人課程單堂體驗無負擔,首次預約請洽官方line @coreyoga 確認後先匯款或刷卡付清,七日內取消恕不退費。
5 堂 / 75 mins
$11,500
1對1私人課程5堂,上課日期依會員及老師時間調整保留最大彈性,但需於3個月內使用完畢,恕不退款及轉換其它方案。
10 堂 / 75 mins
$21,000
1對1私人課程10堂,上課日期依會員及老師時間調整保留最大彈性,但需於半年內使用完畢,恕不退款及轉換其它方案。
徒手筋膜調整
Lee 專業評估和徒手治療
復建診所裡跑台機器的治療,大多是健保制度衍生出來的醫療行為嗎?通常透過專業評估和徒手治療是比較直接有效的方式。專業評估和徒手治療非常消耗治療師的能量和時間,同時需要保持高度熱情和付出高額的進修學費,健保給付的制度下不會有治療師願意白做工,你選擇跑六趟復建健保格的電療治療,或選擇付費給專業人士直接找出問題?
1 小時 / 現金未稅
$3,000
about 徒手筋膜放鬆系統
Lee老師的Fascial Manipulation徒手筋膜放鬆系統,不同於在亞洲已廣為人知的解剖列車(Anatomy Train),Fascial Manipulation理論系統除了「筋膜序列」,更包含:同筋膜序列上深筋膜相連處的「向量中心」(CC點)(FM1,第一階課程),和不同筋膜序列交集的「融合中心」(CF)(FM2,第二階課程),並連結內臟筋膜和肌肉筋膜之間的關聯(FM3,第三階課程)。義大利的Fascial Manipulation(FM)是目前世界最新的筋膜概念徒手療法,創始於北義大利物理治療師Luigi Stecco大師,歷經 40 年臨床實作及研究驗證淬煉至今,並由其子女世界軟組織權威醫師Antonio Stecco和Carla Stecco進行大量大體解剖成功證實。現在,Fascial Manipulation筋膜領域已成為眾多骨骼肌肉問題的治療金鑰;並在世界二十幾個國家,開設數百場國際認證課程。
about Lee
Lee 喜歡教授陰瑜珈和冥想,喜歡在緩慢中移動身體、在和緩中建築力量的感覺。自從接觸了身心學領域,發覺身體和情緒、內臟、神經、靈魂課題等有很深的連結和影響,身體的奧妙引起Lee更多的求知慾,明年將至義大利繼續追隨Stecco大師進修。
200hr yoga certification with Louisa Sear in Goa, India
SFMA
Fascia Manipulation
Visceral Manipulation
Neural Manipulation
Strain and Counterstrain