CORE YOGA VS. 台中你的光
皮拉提斯器械類 / 其它專業進修培訓
讓你徹底理解核心床的破解性課程，成為更專業的 Reformer 教學者，具備引導學生重建核心、改善體態的能力，本課程為有志投身專業教學領域的你技能升級！這不是學動作招式的培訓，而是從解剖邏輯、動作原理到實際教學應用都能完整掌握的【核心床專業培訓系統】！從根本理解 Reformer 核心床，不只是自己能做，更能教別人做！
2026 培訓場次時間
台北場
核心床level 1 https://forms.gle/kA4Mvx5eAos3EbVS9 ( 2.28~3/1 第5梯)
核心床level 2 https://forms.gle/kA4Mvx5eAos3EbVS9 ( 3/7~8 第5梯)
穩定椅力量與控制
半高架教學應用 https://forms.gle/QgxrjDiBG5VhGXRZ6 (3/28 第2梯)
解剖研習 https://forms.gle/YmTLBhwdTzR9Hj349 (4/11.12系統解剖學 4/18.19臨床解剖)
沖浪板研習 https://forms.gle/TSfxU1RJ2WRfwZzT8 (3/14 首發)
台中場
核心床level 1 ( 4/11~12 第2梯)
核心床level 2 ( 4/18~19 第2梯)
穩定椅
半高架教學應用 https://forms.gle/QgxrjDiBG5VhGXRZ6 (4/26 第2梯)
沖浪板研習 https://forms.gle/LdZd8afemkwNwb6a9 (3/15 首發)
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